Thực đơn cơm trưa văn phòng ngon- bổ- sạch

Thực đơn cơm trưa văn phòng ngon- bổ- sạch
Đánh giá

Dân văn phòng rất ghét phải ăn cơm quán vừa đắt lại vừa không ngon. Vậy bạn có muốn tham khảo thực đơn cơm trưa văn phòng ngon- bổ- sạch không ? Bài viết này mình xin được chia sẻ đến các bạn Thực đơn cơm trưa cho dân văn phòng đầy đủ tiêu chí ngon- bổ- sạch. Mời các bạn cùng tham khảo

Bạn là dân văn phòng và bạn lại rất ghét việc phải ăn hàng quán? Vậy thì còn chần chừ gì nữa mà không tự mình làm những món ăn yêu thích cho bữa trưa nhỉ!

Thực đơn cơm trưa văn phòng ngon- bổ- sạch

Nguyên liệu cần chuẩn bị ( dành cho 1 người )

– Thịt ba chỉ: 450 g

– Hạt nêm: 1 thìa cafe

– Hạt tiêu: 1.5 thìa cafe

– Nước hàng: 1 thìa cafe

– Nước mắm: 100 ml

– Hành băm: 20 g

– Trứng cút chiên: 15 quả

– Ớt tươi: 20 g

– Nước dừa tươi: 300 ml

– Cà rốt: 1 củ

– Su su: 1 quả

– Cà rốt: 0.5 thìa cafe

– Tôm khô: 50 g

– Tỏi băm: 10 g

– Đường: 60 g

– Nước lọc: 60 ml

Hướng dẫn cách làm

Bước 1 : Thịt ba chỉ 300g ướp hạt nêm, 1/2 thìa cafe hạt tiêu, nước hàng, 10ml nước mắm 15 phút.

Bước 2 : Hành băm 10g phi thơm với dầu ăn, cho thịt vào xào săn. Cho trứng cút chiên vào đảo. Thêm 10g ớt tươi, nước dừa tươi vào kho 15 – 20 phút.

Bước 3 : Luộc chín cà rốt, su su với nước muối loãng sau đó vớt ra.

Bước 4 : Tôm khô ngâm nước 20 phút, vớt ra rửa sạch.

Bước 5 : Thịt ba chỉ 150g rang cháy cạnh, vớt ra.

Bước 6 : Hành băm 10g, tỏi băm phi thơm với dầu ăn, cho tôm khô vào xào qua sau đó cho thịt vào đảo đều. Thêm 90ml nước mắm, đường , nước lọc, 10g ớt tươi vào rim 15 phút. Gần bắc ra thêm 1 thìa cafe hạt tiêu vào đảo đều.

Bước 7 : Xếp đồ ăn vào hộp. Chúc bạn thành công và ngon miệng!

Như vây, ở bài viết trên mình đã hướng dẫn đến các bạn thực đơn cơm trưa văn phòng . Cũng không quá khó lắm phải không ? Chỉ với 7 bước làm cực kì đơn giản và dễ dàng trên bạn sẽ có một bữa trưa tại văn phòng ngon lành. Chúc các bạn ngon miệng với thực đơn cơm trưa cho dân văn phòng mà mình chia sẻ ở trên đây nhé

Phản hồi lại cho ban quản trị sinhvienshare.com

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *